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“Busco entrenador personal y no sé por dónde empezar”. Esta es la reflexión que hacen todos aquellos que buscan una atención personalizada y con garantías en su rutina de ejercicios diaria. Y es que...
Mejoras respiratorias, musculatura tonificada, aumento de la flexibilidad... Los beneficios de practicar pilates son innumerables. En cuanto a los métodos de entrenamiento, uno de los más comunes es...
En esta nueva entrada queremos que conozcas todo lo que tienes que saber acerca del suelo pélvico. Seguro que lo has oído en más de una ocasión, si te has preguntado alguna vez qué es, para qué...
En este nuevo post del blog vamos a ver las principales causas y síntomas del espolón calcáneo. Se trata de calcificaciones producidas en el talón consecuencia, generalmente, de una fascitis plantar...
Peso y composición corporal Si estás en una dieta de adelgazamiento o estás controlando tu peso por algún motivo, la báscula no es siempre la mejor aliada. En general, en consulta siempre te...
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En este post describiremos que es la fascitis plantar y cómo se puede tratar con fisioterapia y podología. ¿Qué es la fascitis plantar? Se caracteriza por un dolor localizado en la zona interna del...
En este post describiremos en que consiste la técnica de Electrolisis percutánea intra-tisular eco guiada conocida también como EPI o EPTE y que lesiones se benefician del tratamiento mediante esta...
En este post describiremos que es la incontinencia urinaria y como se puede tratar desde el área de fisioterapia. ¿Qué es la incontinencia urinaria? Es la pérdida involuntaria de orina,...