“Busco un entrenador personal en Madrid para moldear mi figura”. Esta es la meta para muchos de quienes entrenan duro y, no obstante, no consiguen mejorar su silueta como esperaban prescindiendo de las instrucciones de un especialista. En este sentido, conseguir unos...
Para practicar pilates, las máquinas en Madrid Centro son una de las alternativas más demandadas, si bien es cierto que el pilates en suelo cada vez gana más adeptos. No obstante, el pilates reformer se impone por varias razones, empezando por las múltiples...
Probablemente ya conoces a qué nos referimos cuando hablamos de nuestro servicio de estudio de la pisada en Madrid centro con el que podemos identificar de manera minuciosa cómo distribuyes el peso al caminar. Buscando el equilibrio Pero no se trata únicamente de...
Muchas son las consultas que nos llegan acerca del suelo pélvico en Madrid Centro, y, aunque ya hemos dedicado alguna entrada en este blog a esta cuestión, hoy nos vamos a centrar en algunos síntomas que pueden avisarte de que puedes estar sufriendo un debilitamiento...
Busco entrenador personal en Madrid y no sé cómo identificar al correcto. Esta es la inquietud de muchos usuarios que deciden iniciarse en el mundo del deporte pero no tienen claro cómo dar con un profesional que realmente entienda sus necesidades específicas. Sin...
El cólico del lactante o infantil (CL) es un síndrome conductual de origen desconocido, que afecta a lactantes sanos durante sus cuatro primeros meses de vida y se caracteriza por llanto inconsolable e irritabilidad. Los bebés suelen llorar cuando tienen frío, hambre,...
Hacer un estudio de la pisada es muy importante de cara a tratar y prevenir lesiones futuras en los pies. Es muy recomendado por los podólogos hacer este tipo de valoraciones desde edades tempranas, puesto que la mayoría de patologías relacionadas con la pisada tienen...
“Busco entrenador personal y no sé por dónde empezar”. Esta es la reflexión que hacen todos aquellos que buscan una atención personalizada y con garantías en su rutina de ejercicios diaria. Y es que un entrenador personal es la mejor opción si queremos practicar...
Mejoras respiratorias, musculatura tonificada, aumento de la flexibilidad... Los beneficios de practicar pilates son innumerables. En cuanto a los métodos de entrenamiento, uno de los más comunes es el practicado en suelo, pero enorme éxito tiene también el pilates...
En esta nueva entrada queremos que conozcas todo lo que tienes que saber acerca del suelo pélvico. Seguro que lo has oído en más de una ocasión, si te has preguntado alguna vez qué es, para qué sirve o cómo mantenerlo en forma, este es tu post. Para empezar, y, como...