Sentir molestias físicas forma parte de la vida. Un dolor muscular tras hacer deporte, una ligera rigidez al levantarse por la mañana o una sobrecarga después de un día intenso pueden considerarse...
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Dolor muscular vs. dolor articular: ¿sabes diferenciarlos?
Sentir dolor no siempre significa lo mismo. Conocer las diferencias te ayuda a actuar a tiempo y evitar complicaciones. Dolor muscular (mialgia) Dónde: en el músculo, no en la articulación....
¿Por qué el dolor no siempre indica una lesión grave?
En Fised Therapy vemos a diario pacientes preocupados porque sienten dolor y lo asocian automáticamente con una lesión grave. Sin embargo, la ciencia actual nos muestra que dolor no siempre...
¿En qué consiste una valoración de suelo pélvico?
La fisioterapia de suelo pélvico es una especialidad que se enfoca en evaluar, tratar y prevenir disfunciones relacionadas con los músculos y estructuras de la pelvis. Realizar una valoración...
Trocanteritis
La trocanteritis es una inflamación en el trocánter mayor, una protuberancia ósea ubicada en la parte externa del muslo, en la unión del fémur con la pelvis. Esta condición, también conocida como...
Trabaja tus glúteos eficazmente y sin perder peso
“Busco un entrenador personal para moldear mi figura”. Esta es la meta para muchos de quienes entrenan duro y, no obstante, no consiguen mejorar su silueta como esperaban prescindiendo de las...
Mejora el estado del cuerpo y la mente con la máquina de pilates reformer
Para practicar pilates, las máquinas en Madrid Centro son una de las alternativas más demandadas, si bien es cierto que el pilates en suelo cada vez gana más adeptos. No obstante, el pilates...
Y tú ¿cómo pisas?
Probablemente ya conoces a qué nos referimos cuando hablamos de nuestro servicio de estudio de la pisada con el que podemos identificar de manera minuciosa cómo distribuyes el peso al caminar....
¿Reconoces los síntomas del debilitamiento del suelo pélvico?
Muchas son las consultas que nos llegan acerca del suelo pélvico, y, aunque ya hemos dedicado alguna entrada en este blog a esta cuestión, hoy nos vamos a centrar en algunos síntomas que pueden...








